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　　暑假轉(zhuǎn)瞬而過(guò)，莘莘學(xué)子已充滿能量，來(lái)到新的學(xué)年，大家都有著新的期盼和心的啟航。那么在新的學(xué)年里，究竟怎么樣才能做到“贏在信心的起跑線”上呢？9月6日下午，三角鎮(zhèn)中心小學(xué)全校師生共同觀看了“積極賦能 迎接新學(xué)期”的中山市中小學(xué)心理健康第一課。

　　新學(xué)期來(lái)了，你的心情是怎么樣的呢，你想收獲什么成就呢？暑假舉辦的奧運(yùn)會(huì)，蘇炳添就給我們上了生動(dòng)的一課。他以實(shí)際的行動(dòng)告訴我們什么是真正的奧林匹克精神，只要我們每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，就是在超越自己。積極給自己賦能，首先我們要定一個(gè)目標(biāo)。第二要作出改變，從細(xì)微之處作出改變，如改變自己的學(xué)習(xí)方式，并且合理看待改變之后自己的停滯不前并為之堅(jiān)持。第三要擁有好的心態(tài)，充滿希望看待每一天。第四是善用資源，尋找?guī)椭?。如果遇到困難可以邀請(qǐng)我們的父母、老師、朋友幫忙。第五是要有規(guī)律的作息生活。

　　觀看視頻后，同學(xué)們都收獲了滿滿的正能量。相信他們都能帶著自己的潛能，啟航新的學(xué)期！三角鎮(zhèn)中心小學(xué)接下來(lái)將持續(xù)積極關(guān)注學(xué)生的身心健康，目前面向四、六年級(jí)開設(shè)了心理健康教育課程，旨在普及學(xué)生心理健康知識(shí)及提高心理素質(zhì)，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、促進(jìn)人際關(guān)系和諧、提高自我認(rèn)知等。學(xué)校也會(huì)面向家長(zhǎng)宣傳科學(xué)家庭教養(yǎng)，學(xué)生家長(zhǎng)們可以添加微信獲取更多優(yōu)質(zhì)心理健康資源。

　　新的學(xué)期，心的啟航，讓我們攜手一起守護(hù)孩子的心靈，助力他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！