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發(fā)布時間:2020-10-05 22:37:07
從“心”出發(fā),做好返校準備
——南頭鎮(zhèn)初級中學開展疫情防控心理建設培訓發(fā)布時間:2020-05-08 10:27 信息來源:本網(wǎng)站 瀏覽次數(shù):0
為科學、規(guī)范開展疫情防控相關心理干預工作,減少教師因疫情可能造成的心理問題和負面情緒影響,2020年5月6日,南頭鎮(zhèn)初級中學對教師進行“疫情防控返校心理建設指引”培訓會,對全校教師全方位開啟心理健康指引培訓。
培訓會由南頭鎮(zhèn)初級中學德育處副主任郭嫻歡開展心理健康教育。內(nèi)容涵蓋了新型冠狀病毒的知識普及、防護措施、心理疏導、自我調(diào)節(jié)等多方面的內(nèi)容,教育引導教師們科學認識疫情,積極面對壓力,正確調(diào)節(jié)疫情期間的失眠、焦慮、煩躁等負面情緒,學會如何在疫情中提高心理抗壓能力,增強心理適應性,及時進行自我心理保健,積極面對自身情緒變化,遇到矛盾學會尋求幫助。
培訓會還提到要關注和重視受疫情影響較大的學生,對其提供充足的情感、生活和學業(yè)支持,開展有效心理輔導,發(fā)現(xiàn)異常情況及時應對、及時上報。特別關注在疫情前就有心理問題的學生,開展追蹤評估,結合以往輔導記錄,提供預防性心理輔導,協(xié)助其維持心理健康水平。尤其關注情緒波動較大的學生,提供陪伴性心理輔導,建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒,促進其轉變認知、優(yōu)化心態(tài)。
健康心態(tài)是預防新型冠狀病毒的“心理口罩”,在戴口罩、勤洗手的時候,也要戴好“心理口罩”,返校之際,我們要以積極的心態(tài)面對疫情,齊心協(xié)力戰(zhàn)勝疫情。
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