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科學(xué)防疫，心理護航
——開發(fā)區(qū)三小開展教師心理健康活動發(fā)布時間：2020-05-16 19:41     信息來源：本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù)：0

　　為落實《中山市中小學(xué)疫情防控下返校復(fù)學(xué)心理建設(shè)指引》的文件精神，做好學(xué)生返校復(fù)學(xué)工作，進一步加強教師對學(xué)生返校后心理調(diào)節(jié)的技能技巧知識，切實保障學(xué)生在返校后的身心健康和生命安全。近日，開發(fā)區(qū)第三小學(xué)全體教師在綜合電教室開展“科學(xué)防疫，心理護航”教師心理健康團輔導(dǎo)活動。

　　在團輔活動中，三小心理健康輔導(dǎo)教師梁笑玲老師針對教師近期為學(xué)生返校復(fù)學(xué)做準(zhǔn)備而超負(fù)荷工作的緊張、焦慮等心理情況，開展團輔訓(xùn)練。梁老師溫柔、婉約的聲音，讓老師們緩緩閉上眼睛，跟隨她全身心的放松。那一張張焦慮的面龐慢慢地開始變得溫柔，那一顆顆煩躁的心也開始安靜下來了。梁老師為了讓老師們變得更自信，她特意安排了《你笑起來真好看》活動操，讓老師們一邊做一邊微笑，一張張笑臉充滿了自信。跳一段蝴蝶抱放松操、玩一個國王說小游戲、靜靜聆聽一首歌等活動，讓老師們忘記了疲勞，忘記了緊張與焦慮，一個個像小朋友一樣樂呵呵地玩了起來。從不樂意、不耐煩的參與活動，到后來不舍得下課，老師們從“心”認(rèn)識心理健康對自己、對家人、對學(xué)生的重要性。        

　　此次團輔活動培訓(xùn)，不僅讓老師們掌握了組織班級團體活動的技能技巧，也讓老師們在活動中得到了工作壓力的舒緩，帶著滿滿的正能量迎接學(xué)生返校，以陽光、積極的心態(tài)微笑面對返校后的工作與生活。