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　　教師作為學(xué)生的心靈導(dǎo)師，教師的心理狀態(tài)至關(guān)重要。為促進(jìn)教師心理健康發(fā)展，緩解工作壓力，增強(qiáng)教師隊(duì)伍凝聚力，提升育人質(zhì)量，6月6日下午，小欖鎮(zhèn)東方小學(xué)開展了以“陽光伴成長(zhǎng)，專家來護(hù)航”為主題的教師減壓心理團(tuán)輔活動(dòng)。

　　本次活動(dòng)由主管學(xué)校心理工作的德育處副主任陳新利老師主持，學(xué)校邀請(qǐng)國家注冊(cè)心理咨詢師、青少年發(fā)展指導(dǎo)專家明哲老師帶領(lǐng)教師們體驗(yàn)心理游戲，在愉快的團(tuán)體活動(dòng)中，釋放心情，減緩壓力。

　　活動(dòng)伊始，明哲老師通過熱身游戲——“成長(zhǎng)猜拳”，讓全體教師放松心情，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)帶來的快樂。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，老師們按照分組，集思廣益，發(fā)揮創(chuàng)造力，表演了一個(gè)個(gè)妙趣橫生、別開生面的小短劇。有的模擬二十年后的師生聚會(huì)，讓大家感受到師生之間隨著時(shí)光流逝始終不變的厚重情誼；有的巧妙運(yùn)用“尖叫雞”等小道具，為大家?guī)砹艘粓?chǎng)森林中的歡樂盛宴；有的重新演繹耳熟能詳?shù)摹度虬坠蔷?，讓大家看到傳統(tǒng)文化經(jīng)典不一樣的風(fēng)采；有的通過簡(jiǎn)單的故事向大家傳遞一個(gè)道理……在開懷大笑之中，全體老師都明白了“眾人拾柴火焰高”的團(tuán)隊(duì)力量。

　　在主題活動(dòng)“三千煩惱絲”環(huán)節(jié)中，教師們真誠寫下自己的煩惱與困惑，坦誠地剖析自己的內(nèi)心。緊接著明哲老師組織全體教師圍繞大家共同面臨的話題進(jìn)行思考和討論，教師們積極參與、暢所欲言，分享自己的經(jīng)歷與解壓方法。

　　最后，李正可校長(zhǎng)作總結(jié)。李校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)擁有煩惱是一件很正常的事情，鼓勵(lì)全體教師正確面對(duì)自己的焦慮與壓力，主動(dòng)尋求心理幫助。希望各位教師在放松的同時(shí)也更加內(nèi)化追求，以更加積極的心態(tài)去看待工作，認(rèn)真過好每一天。接著，明哲老師在心理活動(dòng)室向教師們開展個(gè)別輔導(dǎo)，針對(duì)班級(jí)上學(xué)生出現(xiàn)的心理問題以及教師的個(gè)人困惑進(jìn)行一對(duì)一的答疑解惑。

　　快樂的時(shí)間總是短暫的，團(tuán)輔活動(dòng)在一片歡聲笑語中結(jié)束了。通過本次活動(dòng)，教師們放松了身心，拉近了距離，釋放了不良情緒，緩解了生活的壓力，收獲了滿滿的正能量。在接下來的教學(xué)活動(dòng)中，教師們紛紛表示將以更大的熱情投入工作，安心從教，快樂工作，幸福育人。