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發(fā)布時間：2020-06-13 14:08:03
健康飲食 · 快樂成長
——石岐第一小學開展健康飲食指導班會課發(fā)布時間：2020-06-10 17:57 信息來源：本網(wǎng)站 瀏覽次數(shù)：0
為引導學生樹立健康飲食觀念，養(yǎng)成良好的飲食習慣，提高學生營養(yǎng)健康水平，促進廣大學生健康成長，石岐第一小學在6月8日利用班會課組織全校學生觀看了《中國膳食指南》宣傳片。
宣傳片采用了學生喜歡的動畫片講解形式，針對幼兒園以上的所有健康人群提出6條核心推薦，分別為：食物多樣，谷類為主；吃動平衡，健康體重；多吃蔬果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；杜絕浪費，興新食尚。生動形象的講解，圖文并茂的畫面，喜聞樂見的形式，讓孩子們聽得聚精會神。
《中國居民膳食指南（2016）》由國家衛(wèi)生計生委疾控局發(fā)布，為了提出符合我國居民營養(yǎng)健康狀況和基本需求的膳食指導建議而制定的法規(guī)，自2016年5月13日起實施。指南由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中國居民平衡膳食實踐三個部分組成。同時推出了中國居民膳食寶塔、中國居民平衡膳食餐盤和兒童平衡膳食算盤等三個可視化圖形，指導大眾在日常生活中進行具體實踐。
通過本次教育宣傳活動，提高了學生的營養(yǎng)認知水平，使學生進一步認識到合理膳食的重要性， 養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理、營養(yǎng)、平衡膳食，健康快樂每一天。
撰稿單位：石岐第一小學撰稿人：吳毅儀校對人：歐巧二審：黃雁娥三審：梁小玲
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