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翠景東方小學(xué)開展教師心理團(tuán)康活動發(fā)布時間：2020-06-05 14:01     信息來源：本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù)：0

　　為調(diào)節(jié)教師復(fù)課后的心理壓力，提高教師對工作和生活的熱情和自信，2020年6月2日下午，翠景東方小學(xué)開展教師心理團(tuán)康活動。本次活動特邀國家心理咨詢師、中山市家庭教育講師劉秀銀女士對全體教師進(jìn)行疫情期間的心理健康疏導(dǎo)。

　　活動中，劉老師幽默風(fēng)趣地進(jìn)行自我介紹，然后以輕松愉快方式引領(lǐng)全體教師進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)。 游戲開場是“我說你做”。劉老師讓老師們打開右手食指和大拇指跟著她做，然而她把手勢放在額頭上，有的老師的手勢卻是放在下巴下，老師們不知所措，聽到的是放額頭上，但是講師自己卻放在下巴下。劉老師告訴大家：看到的不一定是真相，要相信自己聽到的。接著，又進(jìn)行了“左手抓、右手放”和“雞蛋變鳳凰”等游戲，劉老師通過多個快樂的游戲活動，引導(dǎo)老師們一步步釋放自己的心理壓力，展現(xiàn)真實的自我，置身于活動中的老師們都開懷大笑。

　　在整個活動過程中有聽的、說的,其中，最吸引大家的是“團(tuán)隊之家”的活動，老師們隨機(jī)組成“開心一家”、“彩虹RAINBOW”、“向日葵家族”、“朝陽隊”等4個團(tuán)隊，根據(jù)活動規(guī)則，為家族命名、畫家族徽章、設(shè)計家族口號、展示家族文化等。大家各出奇招，展示團(tuán)隊、展示自我。

　　在 “紙團(tuán)大戰(zhàn)”中，大家更是把種種壓力、不良情緒都化作一個個廢紙團(tuán)，扔向遠(yuǎn)方，也可以把紙團(tuán)看作愛，把愛送出去，收獲更多的愛，老師們?nèi)硇亩嫉玫搅朔潘膳c釋然。

　　最后，劉秀銀老師帶著全體老師齊做“真心英雄”手語操，舒緩的音樂，同伴的真心相擁，幫助老師們帶著感恩的心情進(jìn)一步地釋放心靈壓力，感受集體的溫暖。

　　本次團(tuán)康活動，讓翠景東方小學(xué)的全體老師，在今后的工作和生活中無論是風(fēng)雨天還是艷陽天都將以最積極最陽光的心態(tài)去面對，去感恩和饋贈社會。