在人造草坪足球場上踢球應(yīng)該穿什么鞋

全民健身運(yùn)動(dòng)以來，建設(shè)足球場被列入規(guī)劃，規(guī)劃指出，2020年全國范圍內(nèi)將達(dá)到7萬塊人造草坪足球場地的規(guī)模，足球運(yùn)動(dòng)將有條件真正成為大眾化的體育運(yùn)動(dòng)。那么，在人造草坪足球場上踢球應(yīng)該穿什么鞋呢？

人造草坪足球場上踢球應(yīng)該穿什么鞋，我們首先來看足球場鋪設(shè)的是什么樣的人造草。目前的人造草足球場多采用單絲加莖的草絲，標(biāo)準(zhǔn)草高以50mm為主，填充石英砂和橡膠顆粒；少數(shù)會(huì)采用密度較高的網(wǎng)絲草，這種草往往除了踢球還兼具多功能用途，性能方面相對(duì)遜色；此外還有一種就是免填充足球草，直曲絲混合，密度、分特?cái)?shù)高，草高20-30mm，無需填充顆粒。

人造草坪足球場上踢球應(yīng)該穿什么鞋，這里還需要涉及到球鞋分類的問題，下面我們對(duì)常用的幾種球鞋類型簡單進(jìn)行一下介紹：

1、AG。

這是專門為人工草坪開發(fā)設(shè)計(jì)的球鞋類型。AG鞋底采用的是一種膠質(zhì)短釘，釘數(shù)多而密集，抓地力好，使得啟動(dòng)速度快并可以靈活變相，另外在腳踝保護(hù)方面也有良好表現(xiàn)。這里值得一提的是，50mm標(biāo)準(zhǔn)草高或是高度更高的足球草，填充顆粒必須根據(jù)高度相應(yīng)增加，使得未被掩蓋的草絲始終保持在10mm。草高或是顆粒填充不足，那么即使是AG也會(huì)可能導(dǎo)致你受傷。

2、TF

這就是大眾俗稱的“碎釘”。TF鞋底是釘數(shù)較短排列較密的膠質(zhì)鞋釘，甚至你幾乎感受不到鞋釘?shù)拇嬖冢虼藢?duì)腳踝和膝蓋保護(hù)性好，是實(shí)用型較強(qiáng)的類型。相對(duì)于對(duì)場地有一定要求的AG來說，TF幾乎是萬能的，它能在合乎標(biāo)準(zhǔn)的較好的人草場地踢球，同樣可以適應(yīng)劣質(zhì)的草場或者干脆是水泥、塑膠球場。TF適合節(jié)奏較為舒緩的休閑足球，由于抓地力不足，導(dǎo)致急停變向遲緩甚至容易打滑。

3、FG

FG的鞋釘大多以長膠釘為主，也被稱之為“長釘”。FG更適合于干燥的天然草坪，也可以在一部分高規(guī)格的人草球場使用，因此FG大多是職業(yè)球員、職業(yè)球場的選擇。由于FG鞋釘長并且對(duì)于球場要求高，普通足球愛好者穿FG踢球很容易受傷，如果實(shí)在非常想嘗試FG，那么也可以選擇磨釘來將鞋釘磨短來降低受傷幾率。

4、HG

HG的鞋釘也通常采用橡膠制作，較AG長，比FG短，硬度也較軟，鞋釘粗壯相對(duì)穩(wěn)定，一般來說可以將HG看作是FG的的大眾版，外形相似，材質(zhì)較差，價(jià)格較低，適合人造草坪足球場地條件中上、對(duì)抗也較為激烈的普通足球愛好者比賽。

5、IN/IC

也就是我們平時(shí)較常見的平底球鞋，鞋底為牛筋或橡膠材質(zhì)，沒有鞋釘，一般有一些紋路以此獲得摩擦力。IN/IC適用木質(zhì)地板、水泥、塑膠，不適合在人造草坪足球場使用。

6、SG

SG是十分專業(yè)的球鞋，鞋釘較長，并且是鋼釘材質(zhì)，具有非常強(qiáng)大的抓地力，啟動(dòng)快，職業(yè)球員一般會(huì)在雨中或是濕滑的天然足球場地比賽時(shí)會(huì)選擇使用SG，防滑性好，平時(shí)還是大多使用FG。SG由于鞋釘是鋼釘，如果發(fā)生撞擊，非常容易受傷和傷人。SG不適合人草球場也不建議足球愛好者使用。

綜合看來，普通的足球運(yùn)動(dòng)愛好者在人造草坪足球場上踢球應(yīng)該穿什么鞋，以安全性為先，并且可以應(yīng)對(duì)日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉、普通的訓(xùn)練和較為業(yè)余的比賽，那么建議在AG、HG、TF三種類型中選擇。再具體到選擇其中哪一類，則需要根據(jù)你所踢的人草足球場場地質(zhì)量和自身需求作為參照。