99在线在线观看精品无码_国产精品无码免费一区二区三区_一本大道无码精品一区二区_亚洲中文字幕丝祙制服在线

潤(rùn)江花苑健身點(diǎn)（北）是一處市民益智健身苑點(diǎn)，于2020-11-17建成投入使用。地點(diǎn)在古樓公路656弄，所屬區(qū)域?yàn)樯虾Ｊ兴山瓍^(qū)泗涇鎮(zhèn)，面積約100.0平方米，工作日開放時(shí)間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時(shí)間為00:00-23:59，管理人員為d3b95aeba53d11ea86687cd30ac0ab14，管理人員電話：57621170，維修人員是洪明，維修人員電話：57621170，

該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.潤(rùn)江花苑健身點(diǎn)（北）由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機(jī)：13726017833 微信同號(hào)）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè)，主要項(xiàng)目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場(chǎng)，聚氨酯球場(chǎng)，丙烯酸球場(chǎng)，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板，PVC運(yùn)動(dòng)地板，人造草坪足球場(chǎng)，體育器材，健身路徑，并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.

太極揉推器,騎馬機(jī),扭腰器,壓腿器,上肢牽引器,平步機(jī),伸腰伸背器,腰背按摩器,二位太空漫步機(jī),手部-腿部按摩器,

太極揉推器一套，使用說(shuō)明：雙腿直立成馬步，上體保持正直，雙臂自然張開，手握手柄推動(dòng)圓盤做順時(shí)針或逆時(shí)針運(yùn)動(dòng)。/n

騎馬機(jī)一套，使用說(shuō)明：騎馬機(jī)屬于運(yùn)動(dòng)量較大的全身性運(yùn)動(dòng)器材

扭腰器一套，使用說(shuō)明：功能：增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

壓腿器一套，使用說(shuō)明：用者單腳站立，另一腿伸直放于杠上，可做正側(cè)壓腿。/n

上肢牽引器一套，使用說(shuō)明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動(dòng)手柄，重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

平步機(jī)一套，使用說(shuō)明：雙手握緊手把，雙腳分別置于踏板上做自然交替前后擺動(dòng)呈漫步動(dòng)作，鍛煉下肢的靈活性。

伸腰伸背器一套，使用說(shuō)明：功能：鍛煉人體上肢肌肉，增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)和脊椎的柔韌性及靈活性。

腰背按摩器一套，使用說(shuō)明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

二位太空漫步機(jī)一套，使用說(shuō)明：雙手緊握扶手，兩腳分別踏在踏板上，兩腿用力前后交替自然擺動(dòng)進(jìn)行漫步運(yùn)動(dòng)

手部-腿部按摩器一套，使用說(shuō)明：相對(duì)而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動(dòng)滾盤不斷地來(lái)回滾動(dòng)。