99在线在线观看精品无码_国产精品无码免费一区二区三区_一本大道无码精品一区二区_亚洲中文字幕丝祙制服在线

亭林鎮(zhèn)文化廣場健身苑是一處市民益智健身苑點，于2017-12-31建成投入使用。地點在亭林鎮(zhèn)亭升路550弄33號，所屬區(qū)域為上海市金山區(qū)亭林鎮(zhèn)，面積約160.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為50781802ca2011ea853f6c92bf4651ca，管理人員電話：67235383，維修人員是朱子漢，維修人員電話：67235383，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.亭林鎮(zhèn)文化廣場健身苑由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業(yè)承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區(qū)建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

蹺蹺板,下肢康復器,下肢搖擺器,滑行器,滑行器,扭腰器,健身車,太極云手,上肢牽引器,上肢牽引器,壓腿架,壓腿架,軌道式五子棋,晃板,下肢康復器,伸腰器,晃板,下肢搖擺器,騎馬器,劃船器,扭腰器,二位太空漫步機,肩關節(jié)康復器,下肢搖擺器,單杠,多功能訓練器,仰臥板,騎馬機,

蹺蹺板一套，使用說明：對稱各座一人，兩人分別朝前朝后雙手握扶手，一人用力向下，一人隨器械向上抬起，交替運動。主要供兒童游樂、鍛煉兒童抗暈眩能力。

下肢康復器一套，使用說明：相對而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動滾盤不斷地來回滾動。

下肢搖擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

滑行器一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

滑行器一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

太極云手一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。

壓腿架一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節(jié)柔韌性，對下肢關節(jié)活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

壓腿架一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節(jié)柔韌性，對下肢關節(jié)活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

軌道式五子棋一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐

晃板一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

下肢康復器一套，使用說明：相對而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動滾盤不斷地來回滾動。

伸腰器一套，使用說明：功能：鍛煉人體上肢肌肉，增強肩關節(jié)和脊椎的柔韌性及靈活性。

晃板一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

下肢搖擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

騎馬器一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材

劃船器一套，使用說明：在座板上坐穩(wěn)，雙手握把，雙臂作劃船式伸縮運動/n

扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

二位太空漫步機一套，使用說明：雙手緊握扶手，兩腳分別踏在踏板上，兩腿用力前后交替自然擺動進行漫步運動

肩關節(jié)康復器一套，使用說明：增強肩肘關節(jié)的靈活能力。

下肢搖擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

單杠一套，使用說明：雙手正握或反握橫杠，做引體向上或屈臂懸垂或懸垂舉腿或懸垂翻上、翻下運動

多功能訓練器一套，使用說明：雙肘撐在兩邊，手握把柄，兩腿并齊，背靠后面，兩腿同時向前用力擺至最高點。增強肩、肘、髖、膝等部分活動能力。/n

仰臥板一套，使用說明：仰臥起坐，仰臥舉腿，俯臥撐等練習

騎馬機一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材