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梅橋村健身點是一處市民益智健身苑點，于2016-12-31建成投入使用。地點在梅橋村村民委員，所屬區(qū)域為上海市青浦區(qū)白鶴鎮(zhèn)，面積約75.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為華建榮，管理人員電話：59748442，維修人員是華建榮，維修人員電話：13022134381，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.梅橋村健身點由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業(yè)承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區(qū)建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

腿部按摩器,太極揉推器,腰背按摩器,牽引器,雙位扭腰器,太空漫步器,臂力訓練器,彈振壓腿器,騎馬機,劃船器,橢圓機,鐘擺器,橢圓機,騎馬機,牽引器,

腿部按摩器一套，使用說明：相對而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動滾盤不斷地來回滾動。

太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

腰背按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。

雙位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

太空漫步器一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

臂力訓練器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

彈振壓腿器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節(jié)柔韌性，對下肢關節(jié)活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

騎馬機一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材

劃船器一套，使用說明：

橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；

鐘擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協(xié)調能力。

橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；

騎馬機一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材

牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。