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羅溪居委健身苑點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn)，于2017-09-30建成投入使用。地點(diǎn)在羅溪路671號(hào)23號(hào)，所屬區(qū)域?yàn)樯虾Ｊ袑毶絽^(qū)羅店鎮(zhèn)，面積約160.0平方米，工作日開(kāi)放時(shí)間為00:00-23:59，節(jié)假日開(kāi)放時(shí)間為00:00-23:59，管理人員為d55e13e1c13611e8854a5cb9018915e0，管理人員電話(huà)：56861335，維修人員是沈偉，維修人員電話(huà)：，

該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.羅溪居委健身苑點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話(huà)：0760-86320799，手機(jī)：13726017833 微信同號(hào)）主要生產(chǎn)施工各類(lèi)型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專(zhuān)業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門(mén)、深圳），并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè)，主要項(xiàng)目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場(chǎng)，聚氨酯球場(chǎng)，丙烯酸球場(chǎng)，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板，PVC運(yùn)動(dòng)地板，人造草坪足球場(chǎng)，體育器材，健身路徑，并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.

棋牌桌,上肢牽引器,扭腰器,蹺蹺板,伸展器,二位揉推器,腰力訓(xùn)練器,二位漫步機(jī),二位揉推器,二位漫步機(jī),平行漫步機(jī),雙位單雙杠,上肢牽引器,二位漫步機(jī),上肢牽引器,滑行器,滑行器,滾筒,滾筒,伸背器,三位扭腰器,三位扭腰器,單杠,雙杠,告示牌,腰力訓(xùn)練器,腿部按摩器,轉(zhuǎn)手器,雙位扭腰器,下腰訓(xùn)練器,上肢訓(xùn)練器,腰力訓(xùn)練器,

棋牌桌一套，使用說(shuō)明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對(duì)而坐

上肢牽引器一套，使用說(shuō)明：

扭腰器一套，使用說(shuō)明：功能：增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

蹺蹺板一套，使用說(shuō)明：

伸展器一套，使用說(shuō)明：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，腳蹬擋管，用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直，緩慢回到起始位置，重復(fù)多次。

二位揉推器一套，使用說(shuō)明：

腰力訓(xùn)練器一套，使用說(shuō)明：1、腰部按摩：兩手握住把手，腰靠按摩輪上下運(yùn)動(dòng)。2、背部按摩：兩手握住把手，腰按摩輪，身體左右運(yùn)動(dòng)。

二位漫步機(jī)一套，使用說(shuō)明：

二位揉推器一套，使用說(shuō)明：

二位漫步機(jī)一套，使用說(shuō)明：

平行漫步機(jī)一套，使用說(shuō)明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

雙位單雙杠一套，使用說(shuō)明：

上肢牽引器一套，使用說(shuō)明：

二位漫步機(jī)一套，使用說(shuō)明：

上肢牽引器一套，使用說(shuō)明：

滑行器一套，使用說(shuō)明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

滑行器一套，使用說(shuō)明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

滾筒一套，使用說(shuō)明：室外健身器材，平衡滾筒單人水車(chē)，雙手抓住扶手，雙腳踏在滾筒上面做跑步運(yùn)動(dòng)。

滾筒一套，使用說(shuō)明：室外健身器材，平衡滾筒單人水車(chē)，雙手抓住扶手，雙腳踏在滾筒上面做跑步運(yùn)動(dòng)。

伸背器一套，使用說(shuō)明：功能：鍛煉人體上肢肌肉，增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)和脊椎的柔韌性及靈活性。

三位扭腰器一套，使用說(shuō)明：功能：增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

三位扭腰器一套，使用說(shuō)明：功能：增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

單杠一套，使用說(shuō)明：雙手正握或反握橫杠，做引體向上或屈臂懸垂或懸垂舉腿或懸垂翻上、翻下運(yùn)動(dòng)

雙杠一套，使用說(shuō)明：雙手正握或反握橫杠，做引體向上或屈臂懸垂或懸垂舉腿或懸垂翻上、翻下運(yùn)動(dòng)

告示牌一套，使用說(shuō)明：

腰力訓(xùn)練器一套，使用說(shuō)明：1、腰部按摩：兩手握住把手，腰靠按摩輪上下運(yùn)動(dòng)。2、背部按摩：兩手握住把手，腰按摩輪，身體左右運(yùn)動(dòng)。

腿部按摩器一套，使用說(shuō)明：

轉(zhuǎn)手器一套，使用說(shuō)明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)，向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪，比試兩人的臂力。

雙位扭腰器一套，使用說(shuō)明：功能：增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

下腰訓(xùn)練器一套，使用說(shuō)明：

上肢訓(xùn)練器一套，使用說(shuō)明：上肢訓(xùn)練器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，雙手握把用力向前上方推動(dòng)阻力桿，緩慢回到起始位置，重復(fù)多次。下肢訓(xùn)練器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，腳蹬擋管，用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直，緩慢回到起始位置，重復(fù)多次。

腰力訓(xùn)練器一套，使用說(shuō)明：1、腰部按摩：兩手握住把手，腰靠按摩輪上下運(yùn)動(dòng)。2、背部按摩：兩手握住把手，腰按摩輪，身體左右運(yùn)動(dòng)。