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東方金門健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn)，于2018-12-01建成投入使用。地點(diǎn)在定西路768弄，所屬區(qū)域?yàn)樯虾Ｊ虚L寧區(qū)新華路街道，面積約60.0平方米，工作日開放時(shí)間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時(shí)間為00:00-23:59，管理人員為init_pubsport_user_1137，管理人員電話：62813260，維修人員是夏穎，維修人員電話：52307067，

該場地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.東方金門健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機(jī)：13726017833 微信同號(hào)）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè)，主要項(xiàng)目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板，PVC運(yùn)動(dòng)地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.

轉(zhuǎn)腰器,上肢牽引器,雙位太空漫步機(jī),背肌訓(xùn)練器,鐘擺器,太極推手器,

轉(zhuǎn)腰器一套，使用說明：功能：增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動(dòng)手柄，重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

雙位太空漫步機(jī)一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快?；加行哪X血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

背肌訓(xùn)練器一套，使用說明：背肌訓(xùn)練器也是小區(qū)中常見的一種室外健身器材,它主要鍛煉鍛煉背肌及腰腹柔韌靈活性。在鍛煉時(shí)兩手要扶把站穩(wěn)后用力彎腰。運(yùn)動(dòng)時(shí)腳必須靠穩(wěn)靠管,以免身體向前載下。使用前應(yīng)對器材進(jìn)行檢查,確保器材完好,嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用;產(chǎn)品僅限1人使用。

鐘擺器一套，使用說明：可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。

太極推手器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)，向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪，比試兩人的臂力。