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          富民村三組健身點(diǎn)

          建成時(shí)間:2015-10-01

          富民村三組健身點(diǎn)

          富民村三組健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn),于2015-10-01建成投入使用。地點(diǎn)在富民村318號(hào),所屬區(qū)域?yàn)樯虾J谐缑鲄^(qū)橫沙鄉(xiāng),面積約80.0平方米,工作日開(kāi)放時(shí)間為00:00-23:59,節(jié)假日開(kāi)放時(shí)間為00:00-23:59,管理人員為,管理人員電話:59623529,維修人員是,維修人員電話:59481836,


          該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.富民村三組健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機(jī):13726017833 微信同號(hào))主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門(mén)、深圳),并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè),主要項(xiàng)目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場(chǎng),聚氨酯球場(chǎng),丙烯酸球場(chǎng),EPDM彈性地面,懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板,PVC運(yùn)動(dòng)地板,人造草坪足球場(chǎng),體育器材,健身路徑,并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.


          自重劃船器,漫步機(jī),漫步器(單),扭腰器,健騎器,上肢牽引器,腰背伸展器,伸背器,跑步器,壓腿杠,太極推手,腰背按摩器,腰背按摩器,快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán),自重上肢多功能鍛煉器,
        2. 自重劃船器
        3. 自重劃船器一套,使用說(shuō)明:

        4. 漫步機(jī)
        5. 漫步機(jī)一套,使用說(shuō)明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

        6. 漫步器(單)
        7. 漫步器(單)一套,使用說(shuō)明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快?;加行哪X血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

        8. 扭腰器
        9. 扭腰器一套,使用說(shuō)明:功能:增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

        10. 健騎器
        11. 健騎器一套,使用說(shuō)明:雙手拉動(dòng)手柄,同時(shí)雙腳踩動(dòng)踏腳,作往返運(yùn)動(dòng)。老年人若感覺(jué)阻力較大,就停止活動(dòng)。

        12. 上肢牽引器
        13. 上肢牽引器一套,使用說(shuō)明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動(dòng)手柄,重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

        14. 腰背伸展器
        15. 腰背伸展器一套,使用說(shuō)明:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,腳蹬擋管,用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。

        16. 伸背器
        17. 伸背器一套,使用說(shuō)明:功能:鍛煉人體上肢肌肉,增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)和脊椎的柔韌性及靈活性。

        18. 跑步器
        19. 跑步器一套,使用說(shuō)明:上、下肢配合作跑步動(dòng)作,一般需持續(xù)15--30分鐘,方能達(dá)到有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉的效果。開(kāi)始時(shí)跑10--1 5分鐘,逐漸增加到25分鐘左右。心腦血管患者遵醫(yī)囑。

        20. 壓腿杠
        21. 壓腿杠一套,使用說(shuō)明:鍛煉腰、腿部的柔韌性,消除腿和腰部疲勞,提高關(guān)節(jié)柔韌性,對(duì)下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復(fù)作用。

        22. 太極推手
        23. 太極推手一套,使用說(shuō)明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

        24. 腰背按摩器
        25. 腰背按摩器一套,使用說(shuō)明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

        26. 腰背按摩器
        27. 腰背按摩器一套,使用說(shuō)明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

        28. 快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)
        29. 快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)一套,使用說(shuō)明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

        30. 自重上肢多功能鍛煉器
        31. 自重上肢多功能鍛煉器一套,使用說(shuō)明:太空漫步機(jī)、扭腰器、太極揉推器、健騎機(jī)、健身車(chē)、晃板器等六個(gè)站位,能滿足六個(gè)人同時(shí)鍛煉

        32. 聯(lián)系我們

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