“塑膠路上，小草青青，河邊路徑，綠樹茵茵，每天在上邊跑步散步，感覺美極了，”這是來(lái)自河南鶴壁的朱荷鳳寫在朋友圈的感受。

　　朱荷鳳今年剛剛退休，閑暇的節(jié)奏讓本來(lái)就喜歡運(yùn)動(dòng)的她更有大把的時(shí)間去鍛煉，據(jù)她介紹，今年剛剛改造的二支渠工程讓運(yùn)動(dòng)更加方便。“鶴壁是一個(gè)河渠相通的城市，過去我們喜歡在淇河的健身步道上跑步，從南跑到北?，F(xiàn)在貫穿小區(qū)的二支渠破除了小區(qū)的界限，將這從南到北的幾個(gè)小區(qū)都連接起來(lái)，在渠的兩岸修建了塑膠步道，真的實(shí)現(xiàn)了在家門口運(yùn)動(dòng)。我現(xiàn)在出了單元門就可以順著渠的右岸跑步，跑到北邊路口的體育游園，再順著渠的左岸跑回來(lái)。沒出小區(qū)門就完成了一天的運(yùn)動(dòng)量，也沒有汽車尾氣污染，這么好的環(huán)境運(yùn)動(dòng)起來(lái)很帶勁。”

　　朱荷鳳口中的體育游園是市里的健身愛好者們聚集的地方，經(jīng)常和朱荷鳳一起結(jié)伴運(yùn)動(dòng)的葛愛軍說(shuō)：“從我們家沿著渠過來(lái)，終點(diǎn)正好是游園，跑過來(lái)可以放松放松，用健身器材拉拉筋，還能和朋友一起說(shuō)說(shuō)話。游園的空地大，在這里健身的人很多，我們也能一起跟著廣場(chǎng)舞隊(duì)伍跳跳舞，這個(gè)游園太方便百姓了。”

　　除了社區(qū)的游園外，朱荷鳳經(jīng)常去的還有桃園公園，“我太喜歡這里的環(huán)境了，一年四季三季有花，四季常綠，節(jié)假日我都會(huì)和家人朋友過來(lái)，帶著狗狗一起動(dòng)起來(lái)。這里園子很大，有健身器材、地?cái)S球場(chǎng)、門球場(chǎng)，還有露營(yíng)區(qū)、健康自測(cè)室、健康教育展板等，看得出來(lái)是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的，方便市民的運(yùn)動(dòng)健康生活。更棒的是，公園里還有一條自行車道、三條健康步道，還分別寫著運(yùn)動(dòng)趣味標(biāo)語(yǔ)，讓人特別有運(yùn)動(dòng)的樂趣。既滿足了大家的運(yùn)動(dòng)健身，又滿足了休閑娛樂的需要。”

　　朱荷鳳接著說(shuō)：“園區(qū)里寫著‘日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子’的全民健康生活方式，也是我們想追求的目標(biāo)?，F(xiàn)在，年紀(jì)大了，有一個(gè)好身體是第一位的，這么美麗的環(huán)境下，運(yùn)動(dòng)的條件又這么好，有這些豐富多樣、便民益民的設(shè)施，我們也要積極生活，健康運(yùn)動(dòng)，才能有幸福的日子。”（轉(zhuǎn)自6月19日《中國(guó)體育報(bào)》07版）